...שכן הבנה נכונה של המצב יכולה לאפשר לו להתאים את האידיאל העצמי למציאות בצורה נכונה יותר. כך יוכל להפסיק להרגיש אשמה עצמית, ולהתחיל לקבל את עצמו יותר. מדוע אנשים חושבים שהם גרועים למרות שהם טובים? אנשים רבים סובלים מהתופעה שבה הם טובים בהרבה ביחס לאחרים, אך מרגישים גרועים. תופעה זו קשורה בעיקר לכך שהתפיסה שלהם מבוססת על האידיאל האישי שלהם. לדוגמה, אדם מוכשר מאוד בספורט, שאפילו מנצח בתחרויות, עשוי עדיין לחוש שהוא לא מספיק טוב אם האידיאל האישי שלו הוא להגיע לרמה עולמית. למרות שהוא טוב בהרבה מאחרים בסביבתו...
...לך ולא למישהו אחר. אם אתה מצפה להרוויח כסף, אתה בעצם מצפה שהלקוחות יעדיפו אותך על פני מתחרים ואפשרויות אחרות בשוק. לכן, אתה חייב להיות ער למתחרים שלך ולהציע ערך מוסף ביחס אליהם. אליעד נותן דוגמה ברורה מתחום תמחור מוצרים או שירותים. אם מישהו מספק שירות ייעוץ ודורש מחיר מסוים, הוא לא מתחרה רק ביועצים אחרים, אלא בכל אלטרנטיבה אחרת שהלקוח יכול להוציא עליה כסף. לדוגמה, אם הייעוץ עולה 100 שקלים, הלקוח יכול לבחור לקנות בכסף הזה גלידה במקום לשלם על ייעוץ. אם הוא חושב שההנאה מגלידה שווה לו יותר מאשר ההנאה...
...אך אליעד מציע אפשרות אחרת - ייתכן שהבמאי של המציאות החליט מראש שבסוף החודש האדם יקבל כסף, בלי קשר לעבודה שלו. העבודה יכולה להיות רק הצדקה או סיפור שהאדם מספר לעצמו כדי לתת היגיון וסיבתיות למה שקרה. באופן דומה, אם מישהו דוחף אותך ברחוב ואתה מגיב אליו, אתה עשוי לחשוב שהתגובה שלך נבעה מכך שהוא דחף אותך. אבל בפועל, ייתכן שאין קשר אמיתי בין הדברים, והסיבתיות היא רק פרשנות שהמוח שלך מעניק לסיטואציה אחרי שהיא כבר התרחשה. האם המציאות היא אקראית לחלוטין או שיש יד מכוונת? אליעד מסכם ואומר שכל ההסברים שאנחנו...
...ויש רק עשרה קונים ויש אלף דירות נגיד אז יש תחרות של הקבלנים על הזה אז הוא אומר אין בעיה אני אוריד לך את המחיר רק תקנה ממני, אין אני אתן לך הנחה רק תקנה ממני, אין בעיה הדירה בחצי מחיר רק תקנה. בסוף זה נקרא עניין של היצע וביקוש עכשיו. ש: רגע גם אם יהיה אחד הוא ירצה להוריד את המחיר, גם אם יהיה אחד ויש לו אלף דירות בעלים אחד על האלף גם יוריד מכירות. אליעד: לא. ש: למה? אליעד: כי הוא יכול להגיד להם אין בעיה אני לא מוריד את המחיר, אתם חייבים לקנות ממני בסוף נכון, לא מוריד את המחיר אז תגורו ברחוב, הוא יכול...
...להימשך לנצח. הכרה במציאות זו עשויה להוריד את עוצמת החרדה שקשורה לחוויות חיוביות. מהם הכלים להתמודדות עם חרדה? לגבי פתרונות, אליעד מציין שהדרך להתמודד עם חרדה היא להבין שהדבר הטוב שבו אתה נאחז לא בהכרח יימשך לנצח, ולכן לא כדאי להיאחז בו באופן חזק מדי. להרגיש טוב עם מה שישך, אבל גם להימנע מהזדהות יתר עם הדברים החיצוניים. אם יש לך פחד לאבד את מה שעושה לך טוב, אתה עשוי לפתח חרדה. חשוב להיות מוכנים לקבל גם את הרע והמציאות המשתנה. מה הקשר בין חוויות רגשיות לחוויות גופניות? כפי שמסביר אליעד, חרדה יכולה...
...מובטח וקבוע, ההנאה תישמר. לכן, בזוגיות, יש לשמר תחושה של אי - ודאות לגבי הזמינות והרצון של בן הזוג להיות בקשר. לא מדובר במשחק מכוון או מלאכותי, אלא בגישה שבה אף אחד מהצדדים לא מרגיש שהשני מובטח עבורו. כיצד להתנהל נכון במציאות היומיומית בזוגיות? ברמה המעשית, אליעד כהן מייעץ לא להיות זמין כל הזמן באופן אוטומטי ולא לשדר באופן עקבי רצון להיות עם הצד השני. רצוי לתת לצד השני להרגיש לפעמים מעט חוסר ודאות - לא תמיד להגיב מיד, לפעמים להראות התעניינות מעט פחות נלהבת. באופן טבעי, זה שומר על סקרנות, עניין ותשוקה...
...שלו, כי כל פעם יתגלה רצון חדש שאינו מסופק. איך להרגיש טוב עם מגבלות החיים? אליעד כהן מציע שהדרך להרגיש סיפוק ושלמות היא להפסיק לרצות משהו אחר ממה שיש כרגע. לדעתו, במקום לשאוף לשנות את הרצונות ולהגדיל מוטיבציה לדבר כזה או אחר, האדם צריך להבין לעומק שהוא כבר עושה את מה שהוא רוצה באמת, כי הוא תמיד בוחר באפשרות הטובה ביותר שיש לו, גם אם נראה לו אחרת. הוא מדגים זאת דרך הסבר שאם אדם בחר לנוח ולא לעבוד, הרי הוא עשה את הבחירה הזאת כי זאת הייתה האפשרות המועדפת עליו באותו רגע. הבעיה היא לא הבחירה שלו, אלא...
...בפנים שבאופן מוחלט אין שום דבר לשפר ואין הבדל בין טוב לרע. האם כל האנשים בעצם סובלים כל הזמן? אליעד מסביר את התפיסה כי כל האנשים נמצאים במצב של סבל ואושר בו זמנית, בצורה מלאה. הוא נותן דוגמה של אדם עשיר ואדם עני. האדם העני אולי חושב שאם יהיה עשיר הוא יהיה מאושר, אבל האדם העשיר עצמו, סובל מכך שהכסף לא פותר את בעיותיו האמיתיות. לכן למעשה, שני הצדדים סובלים, כל אחד מהסיבה שלו, אך שניהם גם שמחים ממשהו אחר. כלומר, בכל מצב של שמחה מסתתר גם מצב של סבל ולהפך. הכל תלוי במה האדם מתרכז בכל רגע נתון. בסופו...
...משא ומתן על המחיר? פחד לתמחר מחיר גבוה מידי, לקוח שואל כמה זה עולה וכאן ננתח את הסיטואציה הבאה. נניח שיש מוצר שאתה מוכן למכור אותו ב 100 שח. כמובן שלא תסרב לקבל עליו 200 אבל אתה מוכן למכור אותו במחיר מינימום של 100. דהיינו, פחות מ 100 מבחינתך אין עסקה ואתה מוכן לוותר על העסקה. או לצורך העניין אתה בראיון עבודה ושואלים אותך, מה ציפיות השכר שלך. ונניח שאתה מוכן לעבוד בשכר חודשי X. אבל לא תסרב כמובן לקבל יותר מ X. אבל פחות מ X אתה לא מוכן לעבוד. ועכשיו הדילמה היא כזאת. מאחר שאתה רוצה למקסם את הרווח...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להצליח בחיים בכל התחומים
- הספר על: קורונה ושוק ההון, אושר ועושר, איך להצליח להתעשר, איך עושים כסף, כסף, איך לעשות כסף, איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
חיים עם שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להצליח להתעשר, קורונה ושוק ההון, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אושר ועושר, האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר Money.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון עסקי, קאוצינג, קואצ'ר בתחום קורונה ושוק ההון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331